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Muay Thai categorias – veja as categorias existentes deste esporte!

Se você está procurando uma atividade para se dedicar, conhecer mais sobre Muay Thai categorias é uma excelente opção. Através desse esporte você pode encontrar força física, muita disposição, além de aprender técnicas de autodefesa!

Praticar exercícios físicos traz diversos benefícios para a saúde, e por isso mesmo é uma das indicações mais comuns dentro dos consultórios médicos.

E dentre as muitas atividades disponíveis, podemos facilmente destacar o Muay Thai como uma das artes marciais mais eficientes para que você tenha uma boa forma e se mantenha saudável.

Esse é um esporte que agrada aos mais variados públicos, podendo ser praticado por homens e mulheres, e que com certeza vai lhe ajudar a ter mais saúde, disposição, além de ajudar a perder peso e tonificar o corpo.

Descubra então quais são as Muay Thai categorias, e entenda como esse esporte acontece, quais são as suas curiosidades e fatos interessantes.

Tudo o que você precisa saber sobre Muay Thai categorias!

Assim como acontece em outros esportes, o Muay Thai categorias se divide em tabelas de peso. Essa é uma estratégia usada por muitas lutas para garantir um combate mais equilibrado, onde os adversários possuem mais ou menos o mesmo porte físico. Os pesos são os seguintes:

  • Mosca Ligeiro: 45 – 48 kg;
  • Mosca: 48–51 kg;
  • Galo: 51 – 54 kg;
  • Pena: 54 – 57 kg;
  • Leve: 57 – 60 kg;
  • Super Leve: 60 – 63,5 kg;
  • Meio Médio Ligeiro: 63,5 – 67 kg;
  • Meio Ligeiro: 67 – 71 kg;
  • Médio: 71 – 75 kg;
  • Meio Pesado: 75 – 81 kg;
  • Cruzador: 81 – 86 kg;
  • Pesado: 86 – 91 kg;
  • Super Pesado: 91 kg – em diante;

Como você pode ver, são categorias variadas, que contemplam diferentes portes físicos. Isso prova que o Muay Thai categorias é um esporte bem democrático, que recebe bem todos os tipos de atletas.

Conheça algumas regras do May Thai!

Além de a categoria por pesos ser uma das coisas mais importantes dentro do Muay Thai, existe ainda o fato de que o esporte é regido por uma série de regras importantes. Elas foram criadas para garantir a ética e o respeito entre os praticantes.

Essa arte marcial de origem tailandesa é considerada uma das mais “agressivas”, mas é também a preferida de muitas pessoas. E para se tornar um profissional, além de entender sobre ao Muay Thai categorias, é importante entender algumas regras básicas.

  • Tempo de combate?

O combate profissional de Muay Thai acontece seguindo a regra de 5 rounds com duração de 3 minutos cada um. O intervalo entre um e outro round é de dois minutos.

A importância das luvas para o Muay Thai

Embora as luvas sejam acessórios que muitas pessoas reconhecem como sendo o boxe, elas também são obrigatórias na prática de Muay Thai. A principal função é diminuir os impactos no adversário, e proteger as mãos do atleta.

Antes de cada combate, um profissional verifica se as luvas estão de acordo com os padrões exigidos pela confederação que rege o esporte. Tudo isso para garantir uma prática limpa e ética.

Ficou interessado em praticar Muay Thai?

Se você gostou de saber mais sobre o Muay Thai, saiba que existem algumas exigências com relação ao perfil do atleta. São elas:

  • O atleta não pode ter qualquer deficiência física;
  • Ter 15 anos de idade no mínimo;
  • Ter um peso mínimo de 45 kg;

Claro que estamos falando de treinos profissionais. Se você tem interesse em fazer essa atividade agora que já conhece mais sobre Muay Thai categorias, então acesse o site da Pratique Fitness e saiba mais sobre essa arte marcial.

 

 

 

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