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Tag de arquivos: definição de musculação resumo

Qual é a definição de musculação?

Podemos resumir a definição de musculação como a prática de exercícios musculares, ou movimentação muscular. Ao menos, é isso o que diz no dicionário. Mas quem prática esses exercícios sabe que é muito mais do que isso. O corpo humano é composto por mais de 600 músculos. Você com certeza …

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