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Como Funciona A Natação Para Bebês? 

São poucas as atividades que são recomendadas para bebês. Num momento tão delicado do desenvolvimento humano, as atividades precisam ser bem moderadas e seguras. Por isso hoje vamos mostrar como funciona a natação para bebês e porque essa é uma ótima opção.

A natação é uma ótima atividade para todas as faixas etárias e hoje vamos focar nos benefícios que ela traz para a saúde do bebê.

Se você possui dúvidas quanto as aulas ou ao momento certo para iniciar a atividade, confia o texto informativo que preparamos para você.

Afinal, como funciona a natação para bebês?

A natação para bebês deve ser praticada em piscinas adequadas, higienizadas e na supervisão de um profissional que seja especializado nessa modalidade.

O foco das aulas é a movimentação de todo o copo do bebê, para que ele consiga nadar desde criança. Bater as pernas, os braços, boiar e respirar corretamente são algumas das técnicas que são ensinadas aos bebês durante as aulas.

Além disso, as aulas são repletas de objetos que auxiliam a realização dos movimentos, como diversos tipos de boias. Alguns objetos coloridos são utilizados para chamar a atenção do bebê durante as aulas.

Algumas academias permitem que os pais acompanhem as aulas dentro ou fora da piscina. Principalmente para os bebês que estão começando a nadar, isso pode gerar mais segurança e ser muito benéfico para o prosseguimento das aulas.

Benefícios das aulas de natação para os bebês

Como já dissemos, a natação possui diversas vantagens para quem a pratica. Pessoas de todas as faixas etárias podem fazer aulas de natação e para cada uma delas terão benefícios específicos.

No caso dos bebês, os benefícios são melhores vistos no desenvolvimento físico e social nessa etapa da vida. Confira abaixo mais benefícios da natação para bebês.

  • Ajuda a desenvolver a coordenação motora

  • Melhora a respiração

  • Melhora o sono

  • Aumenta o apetite

  • Ativa a circulação do sangue

  • Melhora a consciência corporal

  • Contato seguro com ambientes aquáticos que futuramente resultará em um adulto que não tem medo de piscinas ou mares.

Qual é a idade segura para colocar o bebê na natação?

Algumas academias podem oferecer natação para bebês a partir dos 3 meses. Porém alguns médicos e especialistas recomendam que o exercícios seja feita apenas a partir dos 6 meses.

Isso porque aos 3 meses a criança ainda está num estágio pequeno de desenvolvimento e não poderá aproveitar as aulas por inteiro. Com 6 meses o bebê já possui mais noção do espaço e de seu corpo. Por isso, a partir dos 6 meses pode ser o melhor momentos para matricular seu filho nas aulas

É importante frisar que as aulas para bebês tem duração menor do que uma aula de natação comum. Os bebês permanecem apenas cerca de 30 minutos na água.

Outra dúvida recorrente é se o contato com a água prejudica os ouvido do bebê. A resposta é não, desde que sejam seguidos alguns protocolos de segurança quanto à higienização da água da piscina. É importante enxugar os ouvidos dos bebês após o término das aulas.

Escolhendo o local adequado

Você acabou de conferir como funciona a natação para bebês e as principais informações que você precisa ter antes de matricular seu filho nas aulas. A escolha de uma academia que se preocupa com o desenvolvimento e segurança do seu filho é muito importante.

E nós, da Pratique Fitness, estamos preparados para receber o seu bebê e iniciá-lo na vida aquática com a maior segurança possível e os profissionais mais capacitados.

Entre em nosso site e busque pela unidade mais próxima de você.

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